Vertaa toteutuneita harjoituksia suunnitelmaan, kuormitukseen ja omiin tuntemuksiisi.
Tekoälyjuoksuvalmentaja harjoitustietojesi pohjalta
AI Athlete yhdistää tavoitteesi, harjoitushistoriasi, palautteesi ja kilpailukalenterisi ja tuottaa niiden pohjalta tilanteeseesi sopivia juoksuohjeita. AI Athlete -palvelun suunnittelu- ja valmennuslogiikka on tällä hetkellä rakennettu juoksua varten. Pyöräily-, uinti- ja muiden lajien harjoituksia voidaan käyttää oheisharjoittelun tietoina, mutta tuote ei vielä ole näiden lajien kokonaisvaltainen valmentaja.
Kysy harjoituksesta, viikosta, tavoitteesta, kilpailusta, ravitsemuksesta tai palautumisesta.
Arvioi tavoitteen realistisuus, valmistautumisen puutteet, taktiikka ja kilpailun jälkeiset opit.
Päätösvalta säilyy sinulla
AI Athlete -palvelua ylläpitää Talyvro OÜ, rekisterinumero 17553163.
Ensisijaisesti juoksijoille
AI Athlete -palvelun suunnittelu- ja valmennuslogiikka on tällä hetkellä rakennettu juoksua varten. Pyöräily-, uinti- ja muiden lajien harjoituksia voidaan käyttää oheisharjoittelun tietoina, mutta tuote ei vielä ole näiden lajien kokonaisvaltainen valmentaja.
Harjoitusten sekä FIT- ja TCX-tiedostojen analyysi
* Käytä tiedostojen latausta, kunnes liitäntä näkyy tililläsi nimenomaisesti saatavilla olevana. Laitteen tai alustan mainitseminen ei tarkoita, että sen automaattinen liitäntä olisi jo käytettävissä.
Harjoitusten sekä FIT- ja TCX-tiedostojen analyysi
Tuo tuettuja harjoitustiedostoja ja muodosta harjoituksen yksityiskohdista, kuormituksesta ja palautteesta selkeämpi kuva siitä, mitä tapahtui ja mitä tehdä seuraavaksi.
Laiteliitännät
Manuaalinen tuonti tukee jo harjoitusalustoista vietyjä FIT-, TCX- ja ZIP-tiedostoja, myös Garmin-, Polar-, Suunto- ja COROS-laitteiden tiedostoja. Automaattisia Garmin-, Polar Flow-, Suunto- ja COROS-liitäntöjä valmistellaan, ja niiden saatavuus riippuu palveluntarjoajan hyväksynnästä ja tuotantoympäristön määrityksistä. Strava on rajatussa pilotissa; Apple Health ei ole vielä saatavilla.
Strava
* Käytä tiedostojen latausta, kunnes liitäntä näkyy tililläsi nimenomaisesti saatavilla olevana. Laitteen tai alustan mainitseminen ei tarkoita, että sen automaattinen liitäntä olisi jo käytettävissä.
Mitä saat palvelusta
Enemmän kuin harjoituspäiväkirja: työtila yhdistää tehdyn harjoittelun, suunnitelman ja seuraavan hyödyllisen päätöksen.
Selkeämpi kuva harjoittelusta
Vertaa toteutuneita harjoituksia suunnitelmaan, kuormitukseen ja omiin tuntemuksiisi.
Tekoälyn suosituksia omista tiedoistasi
Kysy harjoituksesta, viikosta, tavoitteesta, kilpailusta, ravitsemuksesta tai palautumisesta.
Kilpailuun valmistautuminen
Arvioi tavoitteen realistisuus, valmistautumisen puutteet, taktiikka ja kilpailun jälkeiset opit.
Harjoitteluun sovitettu ravitsemus
Laadi viikkoruokalistat ja ostoslistat harjoitusaikojen ja mieltymystesi mukaan.
Tekniikka ja video
Lataa harjoitus- tai kilpailuvideo ja saat konkreettisia kehityskohteita.
Päätösvalta säilyy sinulla
Tekoäly ehdottaa; sinä päätät, muutetaanko suunnitelmaa tai toimintaa.
Raakadatasta hyödylliseen päätökseen
Lisää taustatiedot
Täydennä urheilijaprofiili, tavoitteet ja kilpailukalenteri.
Tuo harjoitukset
Lataa FIT-, TCX- tai ZIP-tiedostoja. Suorat tililiitännät ovat käytettävissä vain rajoitetusti tai eivät vielä yleisesti.
Tarkista ja päätä
Hyödynnä koontinäyttöä, yksityiskohtaista analyysia ja tekoälyvalmentajaa seuraavan askeleen valintaan.
Hyvinvoinnin ja harjoittelun tuki, ei lääkinnällinen laite Suositukset auttavat tulkitsemaan harjoittelua ja palautumista, mutta ne eivät diagnosoi tai hoida vammoja tai terveydentiloja. Pyydä tarvittaessa lääkärin tai fysioterapeutin arviota.
Sinä valitset taustatiedot; palvelu käyttää niitä pyytämääsi analyysiin
Harjoitteluun ja terveyteen liittyvät tiedot voivat olla arkaluonteisia. Tarvittavat oikeudelliset ja terveystietoja koskevat suostumukset kerätään ennen urheilijatoimintojen avaamista.
Mitä tietoja voidaan käyttää
Profiili, tavoitteet, harjoitukset, ladatut tiedostot, syke- ja kuormitustiedot, palaute, vammat, ravitsemus, kilpailut, videot sekä sinulle käyttöön otettujen tililiitäntöjen tiedot.
Mihin tietoja käytetään
Harjoituspäiväkirjan, suunnittelun, analyysien, suositusten, turvallisuuden, laskutuksen ja valitsemiesi toimintojen tarjoamiseen.
Tekoälykäsittely
Pyydettyä tulosta varten OpenAI:lle lähetetään olennainen ja minimoitu konteksti. Suorat tunnisteet jätetään pois, kun niitä ei tarvita.
Sinun hallintasi
Hallitse suostumuksia, katkaise integraatiot, vie tietosi ja aloita tilin poistopyyntö tietosuoja-asetuksista.
Valitse tarvitsemasi määrä tekoälytukea
Mitä maksuton 14 päivän kokeilujakso sisältää?
Ylläpitäjän hyväksymä uusi käyttäjä saa yhden 14 päivän maksuttoman kokeilujakson, jonka aikana sovelletaan kokeilupaketin käyttörajoja. Maksutapa vahvistetaan rekisteröitymisen yhteydessä, ja valittu maksullinen paketti alkaa kokeilujakson päätyttyä ensimmäisen onnistuneen veloituksen jälkeen. Epäonnistunut maksu keskeyttää pääsyn tuotteen ydintoimintoihin. Pelkkä hakemuksen lähettäminen ei luo tiliä eikä aiheuta veloitusta. Samalla sähköpostiosoitteella palaava käyttäjä jatkaa olemassa olevalla tilillään ja säilytetyillä tiedoillaan, maksaa heti eikä saa uutta kokeilujaksoa.
Sisältyy 14 päivän aikana
- 20 tekoälyvalmentajan vastaukset
- 3 harjoitusanalyysit
- 1 viikoittaiset tekoälyanalyysit
- 1 ravitsemussuunnitelmat
- 1 Kilpailujen tekoälyanalyysi
- 1 profiilin tekoälyarvio · 1 tavoitteen tekoälyarvio
- 1 Voimaharjoituksen tekoälysuunnitelma
Ei sisälly kokeilujaksoon
- Harjoitusleirin suunnittelu
- Historiallinen katsaus
- Videoanalyysi
Kokeilujakso on tarkoitettu ydintoimintoihin tutustumiseen. Todellinen käyttömäärä riippuu pyyntöjen ja analyysien vaativuudesta, joten kaikkien toimintojen enimmäismääriä ei välttämättä voi käyttää samanaikaisesti.
Basic
Kevyempään omatoimiseen harjoitteluun ja satunnaisiin tekoälyanalyyseihin.
Tärkeimmät käyttörajat
- 120/kuukausi · 5/päivä tekoälyvalmentajan vastaukset
- 8/kuukausi harjoitusanalyysit
- 8/kuukausi viikoittaiset tekoälyanalyysit
- 2/kuukausi ravitsemussuunnitelmat
- Ei videoanalyysiä tai historiallista katsausta
Athlete Plus
Pääpaketti säännölliseen harjoittelun, ravitsemuksen ja tavoitteiden tukeen.
Tärkeimmät käyttörajat
- 500/kuukausi · 20/päivä tekoälyvalmentajan vastaukset
- 30/kuukausi harjoitusanalyysit
- 16/kuukausi viikoittaiset tekoälyanalyysit
- 4/kuukausi ravitsemussuunnitelmat
- 1/kuukausi historiallinen katsaus
Race Pro
Useisiin analyyseihin, kilpailuihin valmistautumiseen, historiaan ja videoihin.
Tärkeimmät käyttörajat
- 1 500/kuukausi · 50/päivä tekoälyvalmentajan vastaukset
- 90/kuukausi harjoitusanalyysit
- 32/kuukausi viikoittaiset tekoälyanalyysit
- 8/kuukausi ravitsemussuunnitelmat
- 4/kuukausi videoanalyysit
Näytetyt hinnat ovat kuluttajan lopullisia yhden kuukauden hintoja. Arvonlisävero sisältyy hintaan, kun sitä sovelletaan. Uusi hinta koskee vain uusia maksudokumentteja; jo annettu dokumentti ei muutu.
Näytetyt määrät ovat enimmäisrajoja. Kaikki tekoälytoiminnot käyttävät yhteistä kuukausittaista käyttökiintiötä, joka voi täyttyä ennen yksittäisten toimintojen enimmäisrajojen saavuttamista.
Pakettien erot yhdellä silmäyksellä
| Tekoälytoiminto | Basic | Athlete Plus | Race Pro |
|---|---|---|---|
| tekoälyvalmentajan vastaukset | 120/kuukausi · 5/päivä | 500/kuukausi · 20/päivä | 1 500/kuukausi · 50/päivä |
| Harjoituksen yksityiskohtainen analyysi | 8/kuukausi | 30/kuukausi | 90/kuukausi |
| Viikkosuunnitelma ja -katsaus tekoälyllä | 8/kuukausi | 16/kuukausi | 32/kuukausi |
| Ravitsemussuunnitelmat | 2/kuukausi | 4/kuukausi | 8/kuukausi |
| Kilpailujen tekoälyanalyysi | 1/kuukausi | 4/kuukausi | 10/kuukausi |
| Voimaharjoituksen tekoälysuunnitelma | 4/kuukausi | 8/kuukausi | 20/kuukausi |
| Harjoitusleirin suunnittelu | — | 1/kuukausi | 2/kuukausi |
| Historiallinen katsaus | — | 1/kuukausi | 2/kuukausi |
| Videoanalyysi | — | — | 4/kuukausi |
Haluatko kutsun?
Valitse haluamasi paketti ja kerro lyhyesti itsestäsi. Ylläpitäjä tarkistaa pyynnön ennen tilikutsun lähettämistä; tiliä tai maksupyyntöä ei luoda automaattisesti.
Ylläpitäjän hyväksymä uusi käyttäjä saa yhden 14 päivän maksuttoman kokeilujakson, jonka aikana sovelletaan kokeilupaketin käyttörajoja. Maksutapa vahvistetaan rekisteröitymisen yhteydessä, ja valittu maksullinen paketti alkaa kokeilujakson päätyttyä ensimmäisen onnistuneen veloituksen jälkeen. Epäonnistunut maksu keskeyttää pääsyn tuotteen ydintoimintoihin. Pelkkä hakemuksen lähettäminen ei luo tiliä eikä aiheuta veloitusta. Samalla sähköpostiosoitteella palaava käyttäjä jatkaa olemassa olevalla tilillään ja säilytetyillä tiedoillaan, maksaa heti eikä saa uutta kokeilujaksoa.