Importa gli allenamenti
Carica file FIT, TCX o ZIP. Le connessioni dirette agli account hanno disponibilità limitata o non sono ancora disponibili in generale.
App di supporto all'allenamento e al benessere · Pensato prima di tutto per chi corre
Analisi degli allenamenti e dei file FIT e TCX
Importa i file di allenamento supportati e trasforma i dettagli della sessione, il carico e il feedback in un quadro più chiaro di ciò che è successo e di cosa fare dopo.
Dal file di allenamento a un passo successivo chiaro
L'analisi riunisce in un'unica vista le metriche supportate presenti nel file di allenamento, la sessione pianificata e il tuo feedback. L'obiettivo è chiarire cosa è realmente accaduto e cosa considerare nella sessione o nella settimana successiva.
Supporto al benessere e all'allenamento, non un dispositivo medicoLe raccomandazioni aiutano a interpretare allenamento e recupero, ma non diagnosticano né trattano infortuni o condizioni mediche. Se necessario, richiedi la valutazione di un medico o di un fisioterapista.
Inizia in tre passaggi
Quando possibile usa il file originale esportato dalla piattaforma di allenamento e controlla i dati principali dopo l'importazione.
Cosa ottieni
Più di un diario: lo spazio collega ciò che hai fatto, ciò che era previsto e la prossima decisione utile.
Un quadro più chiaro dell'allenamento
Confronta le sessioni completate con il piano, il carico e le tue sensazioni.
Consigli AI dai tuoi dati
Fai domande su una sessione, una settimana, un obiettivo, una gara, l'alimentazione o il recupero.
Tecnica e video
Carica un video di allenamento o gara e ricevi punti di attenzione concreti.
Domande e risposte
Le risposte più importanti da leggere prima di utilizzare il prodotto.
Quali file di allenamento posso importare?
Puoi caricare manualmente file FIT, TCX e ZIP. Le metriche disponibili dipendono dal contenuto del file, dai dati registrati dal dispositivo e dalla struttura del file supportata.
L'analisi completa i dati mancanti dei sensori?
No. Frequenza cardiaca, potenza, ritmo o altre metriche mancanti non vengono presentate come dati misurati. Le conclusioni si basano sui dati disponibili; l'analisi video è un flusso di lavoro separato e la sua disponibilità può dipendere dal piano scelto.
Cosa sapere prima di usare il prodotto
Pensato prima di tutto per chi correLa logica di pianificazione e coaching di AI Athlete è attualmente progettata per la corsa. Le sessioni di ciclismo, nuoto e altre attività possono essere utilizzate come dati di cross-training, ma il prodotto non è ancora un coach completo per questi sport.
Un'unica prova gratuita di 14 giorniUn nuovo utente approvato da un amministratore riceve un'unica prova gratuita di 14 giorni, durante la quale si applicano i limiti del piano di prova. Il metodo di pagamento viene confermato al momento della registrazione e il piano a pagamento scelto inizia al termine della prova dopo il primo addebito riuscito. Un pagamento non andato a buon fine sospende l'accesso alle funzioni principali del prodotto. La sola presentazione della richiesta non crea un account né comporta un addebito. Un utente che torna con lo stesso indirizzo e-mail continua a usare l'account esistente e i dati conservati, paga subito e non riceve un'altra prova.
Disponibilità attuale delle connessioniL'importazione manuale supporta già i file FIT, TCX e ZIP esportati dalle piattaforme di allenamento, compresi i file provenienti da dispositivi Garmin, Polar, Suunto e COROS. Le connessioni automatiche a Garmin, Polar Flow, Suunto e COROS sono in preparazione e dipendono dall'approvazione del fornitore e dalla configurazione dell'ambiente di produzione. Strava è disponibile nell'ambito di un progetto pilota limitato; Apple Health non è ancora disponibile.
Dai dati grezzi a una decisione utile
Aggiungi il contesto
Completa il profilo dell'atleta, gli obiettivi e il calendario gare.
Importa gli allenamenti
Carica file FIT, TCX o ZIP. Le connessioni dirette agli account hanno disponibilità limitata o non sono ancora disponibili in generale.
Controlla e decidi
Usa la dashboard, l'analisi dettagliata e l'AI coach per scegliere il prossimo passo.
Il controllo resta a teL'AI propone; tu decidi se modificare il piano o l'azione.
Un AI coach basato sui tuoi dati
Coach AI per la corsa basato sui tuoi dati di allenamento
AI Athlete collega i tuoi obiettivi, lo storico degli allenamenti, il feedback e il calendario gare per offrirti indicazioni di corsa basate sul tuo contesto.
Piano di allenamento personalizzato con supporto AI
Crea un piano pratico in base ai tuoi obiettivi, al livello attuale, agli orari disponibili e al recupero, quindi confronta le sessioni completate con il piano.
Carico, recupero e preparazione alla gara
Collega carico di allenamento, recupero, alimentazione e contesto della gara affinché la raccomandazione successiva consideri più di una singola sessione.