Salīdzini paveiktos treniņus ar plānu, slodzi un savām sajūtām.
Treniņu un labsajūtas atbalsta lietotneSkaidrāks treniņu kopskats MI ieteikumi no taviem datiem Gatavošanās sacensībām
MI skriešanas treneris, kas balstīts tavos treniņu datos
AI Athlete apvieno tavus mērķus, treniņu vēsturi, atsauksmes un sacensību kalendāru, lai sniegtu tavam kontekstam atbilstošus skriešanas ieteikumus. AI Athlete plānošanas un treniņu vadības loģika pašlaik ir veidota skriešanai. Riteņbraukšanas, peldēšanas un citu sporta veidu treniņus var izmantot kā papildtreniņu datus, taču produkts vēl nav pilnvērtīgs treneris šiem sporta veidiem.
Vienreizējs 14 dienu bezmaksas izmēģinājumsNav medicīniska ierīceIzvēlies vēlamo plānu un pastāsti, kas tu esi. Administrators pārskata pieprasījumu pirms konta ielūguma nosūtīšanas; konts un maksājuma pieprasījums netiek izveidoti automātiski.
Jautā par treniņu, nedēļu, mērķi, sacensībām, uzturu vai atjaunošanos.
Izvērtē mērķa reālistiskumu, nepilnības sagatavošanās procesā, taktiku un pēc sacensībām gūtās atziņas.
Šodienas norādeVairāk nekā treniņu dienasgrāmata: darba vide sasaista paveikto, plānoto un nākamo noderīgo lēmumu.
MI analizēIeteikums, kas balstīts tavā nedēļāSaglabā kontrolētu tempu un ieplāno atjaunošanos.
01Treniņi un plāns
02Sacensības un taktika
03Uzturs un atjaunošanās
04Video un tehnika
Kontrole paliek tavās rokās
AI Athlete pakalpojumu nodrošina Talyvro OÜ, reģistrācijas numurs 17553163.
Personīgs MI treneris vienā darba vidē
Galvenokārt skrējējiem
AI Athlete plānošanas un treniņu vadības loģika pašlaik ir veidota skriešanai. Riteņbraukšanas, peldēšanas un citu sporta veidu treniņus var izmantot kā papildtreniņu datus, taču produkts vēl nav pilnvērtīgs treneris šiem sporta veidiem.
Skaidrāks treniņu kopskatsMI ieteikumi no taviem datiemGatavošanās sacensībāmTreniņiem pielāgots uztursTehnika un video
Ierīču savienojumi
Treniņu, FIT un TCX failu analīze
* Kamēr savienojums tavā kontā nav skaidri norādīts kā pieejams, izmanto failu augšupielādi. Ierīces vai platformas nosaukšana nenozīmē, ka tās automātiskais savienojums jau ir pieejams.
Treniņu, FIT un TCX failu analīze
Importē atbalstītos treniņu failus un, izmantojot treniņa detaļas, slodzi un atsauksmes, iegūsti skaidrāku priekšstatu par notikušo un nākamo soli.
FITTCXZIP
Ierīču savienojumi
Manuālais imports jau atbalsta no treniņu platformām eksportētus FIT, TCX un ZIP failus, tostarp Garmin, Polar, Suunto un COROS ierīču failus. Automātiskie Garmin, Polar Flow, Suunto un COROS savienojumi tiek gatavoti un ir atkarīgi no pakalpojuma sniedzēja apstiprinājuma un ražošanas vides konfigurācijas. Strava ir pieejama ierobežota pilotprojekta ietvaros; Apple Health vēl nav pieejams.
GarminPolarSuuntoCOROS
Strava
* Kamēr savienojums tavā kontā nav skaidri norādīts kā pieejams, izmanto failu augšupielādi. Ierīces vai platformas nosaukšana nenozīmē, ka tās automātiskais savienojums jau ir pieejams.
StravaApple Health
Personīgs MI treneris vienā darba vidē
Ko tu iegūsi
Vairāk nekā treniņu dienasgrāmata: darba vide sasaista paveikto, plānoto un nākamo noderīgo lēmumu.
Skaidrāks treniņu kopskats
Salīdzini paveiktos treniņus ar plānu, slodzi un savām sajūtām.
MI ieteikumi no taviem datiem
Jautā par treniņu, nedēļu, mērķi, sacensībām, uzturu vai atjaunošanos.
Gatavošanās sacensībām
Izvērtē mērķa reālistiskumu, nepilnības sagatavošanās procesā, taktiku un pēc sacensībām gūtās atziņas.
Treniņiem pielāgots uzturs
Izveido nedēļas ēdienkarti un iepirkumu sarakstu atbilstoši treniņu laikam un vēlmēm.
Tehnika un video
Augšupielādē treniņa vai sacensību video un saņem konkrētus fokusa punktus.
Kontrole paliek tavās rokās
MI iesaka; tu izlem, vai mainīt plānu vai rīcību.
Skatīt, kas ir iekļauts
No neapstrādātiem datiem līdz noderīgam lēmumam
Pievieno kontekstu
Aizpildi sportista profilu, mērķus un sacensību kalendāru.
Pievieno treniņus
Augšupielādē FIT, TCX vai ZIP failus. Tiešie kontu savienojumi ir pieejami ierobežoti vai vēl nav vispārpieejami.
Pārskati un izlem
Izmanto informācijas paneli, detalizēto analīzi un MI treneri nākamajam solim.
Labsajūtas un treniņu atbalsts, nevis medicīniska ierīce Ieteikumi palīdz izprast treniņus un atjaunošanos, taču tie nediagnosticē un neārstē traumas vai veselības stāvokļus. Ja nepieciešams, lūdz ārsta vai fizioterapeita novērtējumu.
Privātums jau no izstrādes sākuma
Tu izvēlies kontekstu; pakalpojums to izmanto tavai pieprasītajai analīzei
Ar treniņiem un veselību saistīti dati var būt sensitīvi. Nepieciešamās juridiskās un veselības datu piekrišanas tiek saņemtas pirms sportista funkciju aktivizēšanas.
Kādus datus var izmantot
Profils, mērķi, treniņi, augšupielādētie faili, pulsa un slodzes rādītāji, atsauksmes, traumas, uzturs, sacensības, video un dati no kontu savienojumiem, kas tev ir iespējoti.
Kāpēc dati tiek izmantoti
Lai nodrošinātu treniņu dienasgrāmatu, plānošanu, analīzi, ieteikumus, drošību, norēķinus un tevis izvēlētās funkcijas.
MI apstrāde
Pieprasītā rezultāta izveidei OpenAI tiek nosūtīts atbilstošs un minimizēts konteksts. Tiešie identifikatori netiek iekļauti, ja tie nav vajadzīgi.
Tava kontrole
Pārvaldi piekrišanas, atvieno integrācijas, eksportē savus datus un privātuma iestatījumos sāc konta dzēšanas pieprasījumu.
Tavi dati netiek izmantoti MI modeļu apmācībai vai pielāgošanai, ja vien tu tam atsevišķi un nepārprotami nepiekrīti.Pirms pieteikšanās izlasi pilno privātuma politiku un lietošanas noteikumus.
Skaidri mēneša plāni
Izvēlies tādu MI atbalsta apjomu, kāds tev tiešām vajadzīgs
Kas ir iekļauts bezmaksas 14 dienu izmēģinājumā?
Administratora apstiprināts jauns lietotājs saņem vienreizēju 14 dienu bezmaksas izmēģinājumu, kura laikā ir spēkā izmēģinājuma paketes lietošanas limiti. Maksājuma veids tiek apstiprināts reģistrācijas laikā, un izvēlētais maksas plāns sākas pēc izmēģinājuma beigām un pirmā veiksmīgā maksājuma. Neveiksmīgs maksājums aptur piekļuvi produkta pamatfunkcijām. Pieteikuma iesniegšana pati par sevi neizveido kontu un nerada maksājumu. Lietotājs, kurš atgriežas ar to pašu e-pasta adresi, turpina izmantot esošo kontu un saglabātos datus, maksā uzreiz un nesaņem jaunu izmēģinājumu.
Iekļauts 14 dienu laikā
- 20 MI trenera atbildes
- 3 treniņu analīzes
- 1 iknedēļas MI analīzes
- 1 uztura plāni
- 1 Sacensību MI
- 1 profila MI novērtējums · 1 mērķa MI novērtējums
- 1 Spēka treniņa MI plāns
Izmēģinājuma laikā nav iekļauts
- Treniņnometnes plānošana
- Vēsturiskais pārskats
- Video analīze
Izmēģinājums ir paredzēts pamatfunkciju iepazīšanai. Faktiskais izmantošanas apjoms ir atkarīgs no pieprasījumu un analīžu sarežģītības, tāpēc visu funkciju maksimālos apjomus var nebūt iespējams izmantot vienlaikus.
Basic
Vieglākai patstāvīgai trenēšanai un neregulārai MI analīzei.
14,90 €/ mēnesī
Galvenie limiti
- 120/mēnesī · 5/dienā MI trenera atbildes
- 8/mēnesī treniņu analīzes
- 8/mēnesī iknedēļas MI analīzes
- 2/mēnesī uztura plāni
- Nav video vai vēsturiskā pārskata
Athlete Plus
Galvenais plāns regulāram treniņu, uztura un mērķu atbalstam.
34,90 €/ mēnesī
Galvenie limiti
- 500/mēnesī · 20/dienā MI trenera atbildes
- 30/mēnesī treniņu analīzes
- 16/mēnesī iknedēļas MI analīzes
- 4/mēnesī uztura plāni
- 1/mēnesī vēsturiskais pārskats
Race Pro
Biežai analīzei, sacensību sagatavošanai, vēsturei un video.
79,90 €/ mēnesī
Galvenie limiti
- 1500/mēnesī · 50/dienā MI trenera atbildes
- 90/mēnesī treniņu analīzes
- 32/mēnesī iknedēļas MI analīzes
- 8/mēnesī uztura plāni
- 4/mēnesī video analīzes
Norādītās cenas ir gala cenas patērētājam par vienu mēnesi. PVN ir iekļauts, ja tas piemērojams. Jaunā cena attiecas tikai uz jauniem maksājuma dokumentiem; jau izsniegtie dokumenti nemainās.
Norādītie daudzumi ir maksimālie ierobežojumi. Visas MI funkcijas izmanto kopīgu mēneša lietošanas apjomu, kas var tikt izsmelts pirms atsevišķu funkciju ierobežojumu sasniegšanas.
Plānu atšķirības vienā skatā
| MI funkcija | Basic | Athlete Plus | Race Pro |
|---|---|---|---|
| MI trenera atbildes | 120/mēnesī · 5/dienā | 500/mēnesī · 20/dienā | 1500/mēnesī · 50/dienā |
| Detalizēta treniņa analīze | 8/mēnesī | 30/mēnesī | 90/mēnesī |
| Nedēļas plāns un pārskats ar MI | 8/mēnesī | 16/mēnesī | 32/mēnesī |
| Uztura plāni | 2/mēnesī | 4/mēnesī | 8/mēnesī |
| Sacensību MI | 1/mēnesī | 4/mēnesī | 10/mēnesī |
| Spēka treniņa MI plāns | 4/mēnesī | 8/mēnesī | 20/mēnesī |
| Treniņnometnes plānošana | — | 1/mēnesī | 2/mēnesī |
| Vēsturiskais pārskats | — | 1/mēnesī | 2/mēnesī |
| Video analīze | — | — | 4/mēnesī |
Pieprasīt ielūgumu
Vai vēlies ielūgumu?
Izvēlies vēlamo plānu un pastāsti, kas tu esi. Administrators pārskata pieprasījumu pirms konta ielūguma nosūtīšanas; konts un maksājuma pieprasījums netiek izveidoti automātiski.
Administratora apstiprināts jauns lietotājs saņem vienreizēju 14 dienu bezmaksas izmēģinājumu, kura laikā ir spēkā izmēģinājuma paketes lietošanas limiti. Maksājuma veids tiek apstiprināts reģistrācijas laikā, un izvēlētais maksas plāns sākas pēc izmēģinājuma beigām un pirmā veiksmīgā maksājuma. Neveiksmīgs maksājums aptur piekļuvi produkta pamatfunkcijām. Pieteikuma iesniegšana pati par sevi neizveido kontu un nerada maksājumu. Lietotājs, kurš atgriežas ar to pašu e-pasta adresi, turpina izmantot esošo kontu un saglabātos datus, maksā uzreiz un nesaņem jaunu izmēģinājumu.