AI Athlete
Praktiska FIT un TCX rokasgrāmata

FIT un TCX failu imports, pārbaude un problēmu novēršana

Praktiska rokasgrāmata pareizā treniņa faila izvēlei, importēšanai AI Athlete, rezultāta pārbaudei un biežāko FIT, TCX un ZIP problēmu risināšanai.

Sāc trīs soļos

Ja iespējams, izmanto treniņu platformas eksportēto oriģinālo failu un pēc importa pārbaudi pamatdatus.

1

Eksportē oriģinālo failu

Lejupielādē FIT vai TCX failu no platformas. Vairākiem FIT failiem der arī ZIP.

2

Importē treniņu sadaļā

Piesakies, atver treniņu skatu un izvēlies FIT, TCX vai ZIP failu.

3

Pārbaudi rezultātu

Pārbaudi sporta veidu, datumu, ilgumu, distanci, pulsu un apļus un pievieno atsauksmi.

Kuru faila formātu izvēlēties?

Oriģināls FIT fails parasti satur detalizētākos ierīces un sensoru datus. TCX labi nodod treniņa pamatdatus.

  • FIT: izvēlies, ja platforma piedāvā oriģinālā faila eksportu.
  • TCX: piemērots maršrutam, laikam, distancei, pulsam un apļiem, ja tie ir failā.
  • ZIP: izmanto kā atbalstītu FIT failu pakotni; nemaini paplašinājumu manuāli.

Eksports no ierīces vai platformas

Garmin, Polar, Suunto un COROS izvēlnes var mainīties. Treniņa detaļās meklē eksportu vai lejupielādi un izvēlies oriģinālo failu.

  • Eksportē konkrētu treniņu vienas sesijas analīzei.
  • Saglabā oriģinālo failu nemainītu līdz sekmīgam importam.
  • Failu imports darbojas bez automātiska savienojuma.

Ja failu nevar importēt

Vispirms izslēdz nepareizu faila tipu, bojātu eksportu un neatbalstītu ZIP saturu.

  • Pārbaudi paplašinājumu `.fit`, `.tcx` vai `.zip` un vai tas nav pārdēvēts.
  • Eksportē treniņu vēlreiz un mēģini ar oriģinālo failu.
  • ZIP jāietver atbalstīts FIT fails.
  • Ja trūkst datu, pārbaudi tos avota platformā.

Privātums un droša pārbaude

Fails var ietvert maršrutu, atrašanās vietu, pulsu un citus sensitīvus datus. Augšupielādē tikai savus vai likumīgi apstrādājamus failus.

  • Pirms augšupielādes pārbaudi saturu.
  • MI analīze izmanto pieprasītajam rezultātam vajadzīgo kontekstu.
  • AI Athlete ir treniņu atbalsta rīks, nevis medicīniska ierīce.

Jautājumi un atbildes

Īsas atbildes pirms pirmā importa.

Vai FIT vienmēr ir labāks par TCX?

Ne vienmēr, taču oriģināls FIT bieži satur vairāk ierīces un sensoru detaļu. Ja FIT nav pieejams, derīgs TCX var sniegt pietiekamus pamatdatus.

Vai importam vajadzīgs automātisks savienojums?

Nē. FIT, TCX un atbalstītu ZIP manuālais imports darbojas atsevišķi. Savienojumu pieejamība ir atkarīga no pakalpojuma un konta konfigurācijas.