Incorpora tus entrenamientos
Sube archivos FIT, TCX o ZIP. Las conexiones directas de cuentas tienen disponibilidad limitada o aún no están disponibles de forma general.
Aplicación de apoyo al entrenamiento y el bienestar · Diseñado principalmente para corredores
Análisis de entrenamientos y de archivos FIT y TCX
Importa archivos de entrenamiento compatibles y convierte los detalles, la carga y tus comentarios en una visión más clara de lo ocurrido y de qué hacer a continuación.
Del archivo de entrenamiento a un siguiente paso claro
El análisis reúne en una sola vista las métricas compatibles del archivo de entrenamiento, la sesión planificada y tus comentarios. Su objetivo es aclarar qué ocurrió realmente y qué conviene tener en cuenta en la siguiente sesión o semana.
La IA hace una sugerencia. Tú la revisas y decides.
Solicitar una invitaciónAnálisis de entrenamientos y de archivos FIT y TCXEjemplo
Interpretación de IA · ejemploSin datos de frecuencia cardíaca, no se puede evaluar la carga de este ejemplo a partir del pulso. Añade cómo te sentiste y revisa la sesión junto con el plan.
- Datos del archivo · ejemplo
- Duración: 40 min · distancia: 6,0 km · frecuencia cardíaca: sin datos
Plan de entrenador
Carrera suave
Tus comentarios
Me resultó más duro de lo habitual.
Apoyo al bienestar y al entrenamiento, no un producto sanitarioLas recomendaciones ayudan a interpretar el entrenamiento y la recuperación, pero no diagnostican ni tratan lesiones o problemas de salud. Cuando sea necesario, solicita la valoración de un médico o fisioterapeuta.
Empieza en tres pasos
Siempre que sea posible, utiliza el archivo original exportado por tu plataforma y comprueba los datos principales después de importarlo.
Qué obtienes
Más que un diario: el espacio conecta lo realizado, lo planificado y la siguiente decisión útil.
Una visión más clara del entrenamiento
Compara las sesiones realizadas con el plan, la carga y tus propias sensaciones.
Lo que sientes importa
Añade comentarios sobre lo que el archivo por sí solo no describe.
Recomendaciones de IA a partir de tus datos
Pregunta por una sesión, una semana, un objetivo, una competición, la nutrición o la recuperación.
De datos sin procesar a una decisión útil
Contexto en el que se basa la respuesta
- Datos del archivo
- Plan y tus comentarios
- Interpretación de IA
Una métrica que falta sigue sin estar disponible. La frecuencia cardíaca, potencia, ritmo u otra métrica ausente no se presenta como un dato medido.
Añade contexto
Completa el perfil del deportista, los objetivos y el calendario de competiciones.
Incorpora tus entrenamientos
Sube archivos FIT, TCX o ZIP. Las conexiones directas de cuentas tienen disponibilidad limitada o aún no están disponibles de forma general.
Revisa y decide
Usa el panel, el análisis detallado y el entrenador de IA para decidir el siguiente paso.
Preguntas y respuestas
Las respuestas más importantes que debes leer antes de utilizar el producto.
¿Qué archivos de entrenamiento puedo importar?
Puedes subir manualmente archivos FIT, TCX y ZIP. Las métricas disponibles dependen del contenido del archivo, de los datos registrados por el dispositivo y de la estructura de archivo compatible.
¿El análisis completa los datos de sensores que faltan?
No. La frecuencia cardíaca, la potencia, el ritmo u otras métricas que falten no se presentan como datos medidos. Las conclusiones utilizan los datos disponibles; el análisis de vídeo es un flujo de trabajo independiente y su disponibilidad puede depender del plan elegido.
Técnica y vídeo
Sube un vídeo de entrenamiento o competición y recibe puntos de enfoque concretos.
Qué debes saber antes de utilizar el producto
Diseñado principalmente para corredoresActualmente, la lógica de planificación y entrenamiento de AI Athlete está diseñada para corredores. Las sesiones de ciclismo, natación y otras actividades pueden utilizarse como datos de entrenamiento cruzado, pero el producto todavía no es un entrenador completo para esos deportes.
Una única prueba gratuita de 14 días
El método de pago se confirma al registrarse. El plan de pago comienza al finalizar el período de prueba tras el primer pago correcto; los usuarios que regresan no reciben un nuevo período de prueba.
Una única prueba gratuita de 14 días
Un usuario nuevo aprobado por un administrador recibe una única prueba gratuita de 14 días, durante la cual se aplican los límites del plan de prueba. El método de pago se confirma al registrarse y el plan de pago elegido comienza cuando termina la prueba, después del primer cobro realizado con éxito. Un pago fallido suspende el acceso a las funciones principales del producto. Presentar una solicitud por sí solo no crea una cuenta ni genera ningún cobro. Un usuario que vuelve con la misma dirección de correo electrónico continúa con su cuenta y los datos conservados, paga de inmediato y no recibe otra prueba.
Disponibilidad actual de las conexiones
La importación manual ya admite archivos FIT, TCX y ZIP exportados desde plataformas de entrenamiento, incluidos los de dispositivos Garmin, Polar, Suunto y COROS. Las conexiones automáticas con Garmin, Polar Flow, Suunto y COROS se están preparando y dependen de la aprobación del proveedor y de la configuración del entorno de producción. Strava se encuentra en una prueba piloto limitada; Apple Health todavía no está disponible.
Tú mantienes el controlLa IA propone; tú decides si se cambia el plan o la acción.
Un entrenador de IA basado en tus datos
Entrenador de running con IA basado en tus datos de entrenamiento
AI Athlete conecta tus objetivos, tu historial de entrenamientos, tus comentarios y tu calendario de competiciones para ofrecerte orientación contextual para correr.
Plan de entrenamiento personalizado con IA
Crea un plan práctico según tus objetivos, nivel actual, horario y recuperación. Después, compara las sesiones realizadas con el plan.
Carga de entrenamiento, recuperación y preparación para competir
Conecta la carga de entrenamiento, la recuperación, la nutrición y el contexto de la competición para que la siguiente recomendación tenga en cuenta más de una sesión aislada.